■身心健康是青少年全面发展的基石

　　■在这个快速发展的时代，身心健康不仅是学生当下成长的需要，更是他们未来走向社会，面对各种挑战的底气所在

　　促进学生身心健康、全面发展，是党中央关心、人民群众关切、社会关注的重大议题。教育部党组书记、部长怀进鹏在出席北京市教育大会时指出，要深入学习贯彻习近平总书记在全国教育大会上的重要讲话精神，全面落实《教育强国建设规划纲要（2024—2035年）》部署，高质量推动教育强国建设开局起步，切实发挥重要的示范引领作用。怀进鹏强调，要以身心健康为突破点强化“五育”并举。

　　当下，“小胖墩”“小眼镜”以及心理健康问题不同程度困扰青少年的身心健康成长。强调以身心健康为突破点强化“五育”并举，不仅着眼于当下青少年身心素质有待改善的现实，凸显了把学生身心健康作为一切工作的出发点和落脚点的育人方向，也是对青少年成长规律的精准把握。

　　促进学生身心健康，要充分发挥体育在“五育”并举中的基础性作用。体育不仅是强身健体的途径，更是促进心理健康的重要方式。一场激烈的篮球赛、一次酣畅淋漓的长跑，不仅能让身体充满活力，还能缓解学习和生活带来的压力，驱散心灵的阴霾。正如毛泽东同志在《体育之研究》一文中所言：“体者，为知识之载而为道德之寓者也，其载知识也如车，其寓道德也如舍。”身心健康是青少年全面发展的基石，只有拥有健康体魄，才能精力充沛地投入到知识学习、品德修养、审美培养和劳动实践中。

　　过去，部分学校和家长过度重视文化知识学习，忽视体育锻炼，担心把时间和精力用在运动上会影响成绩。但科学研究表明，适度的体育锻炼能提高大脑的供氧量，增强记忆力和注意力，反而有助于知识的吸收和理解。在品德培养方面，团体体育项目和体育竞赛能培养学生的合作意识、竞争意识和规则意识，这些都是品德塑造的重要组成部分。优美的身姿、良好的体态是体育带来的外在美感体现，而参与体育赛事的组织、场地布置等工作，则能培养学生的动手能力和实践能力。正因为体育具有养德、益智、健美、助劳等功能，是促进学生思想道德素质、科学文化素质和身心健康素质协调发展的重要抓手，才能成为强化“五育”并举的突破点。

　　促进学生身心健康，必须充分发挥学校体育的主阵地作用。近年来，《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》《教育部关于加强新时代中小学体育教师队伍建设若干举措的通知》等一系列政策文件陆续出台，健康第一理念深入人心。把学校体育工作摆在更加突出位置，开齐开足上好体育课，工作目标和方向进一步明晰。从实践来看，“课间十五分钟”微改革，让学生在课间有更多活动时间，更从容走出教室、走向室外。每天一节体育课、每天运动两小时的口号在各地中小学校叫响。各地各学校加强和改进学校体育工作的实践异彩纷呈。就在近日，北京市发布中小学“体育八条”，明确杜绝“阴阳课表”，杜绝“说教课”和“不出汗”的体育课，并要求将身心健康教育融入学校全员、全方位、全过程育人体系。这一系列举措不仅是对政策的落实，更是对学生身心健康的切实关注，引发社会广泛关注和期待。

　　促进学生身心健康，必须凝聚起校家社的广泛合力，让健康第一理念扎实落地。家长能否树立健康第一理念，以正确的育儿理念处理好身心健康与知识学习的关系至关重要。从更宽广的视野来看，呵护儿童青少年健康成长，是一项复杂而艰巨的社会工程，不能仅靠教育，也不仅仅是家庭的责任，还需要坚持政府主导、强化部门协作、整合优势资源、创造支持环境，把政府、专业机构、学校、家庭、社区的力量汇聚起来，共同为孩子们创造一个健康、积极的社会环境。比如，为青少年开展体育锻炼提供便利的场所、营造良好的氛围；倡导健康生活方式，把健康理念融入日常生活等。

　　强化“五育”并举，身心健康是重要突破口，更是破解阻碍落实立德树人根本任务障碍的钥匙。在这个快速发展的时代，身心健康不仅是学生当下成长的需要，更是他们未来走向社会，面对各种挑战的底气所在。只有深刻认识到这一点，将身心健康教育贯穿于教育的全过程，将健康理念融入各项政策，织牢织密健康防护网，才能让青少年在健康的环境中茁壮成长，成为拥有蓬勃生命力、无限创造力和高尚品格的新时代逐梦者。