黄河路小学开展首届迷你马拉松

　　学校体育是实现立德树人根本任务、提升学生综合素质的基础性工程。山东省枣庄市薛城区黄河路小学坚持“五育”并举，构建独具特色的“悦动体育”课程体系，使体育从单纯的技能训练成为促进学生全面成长的重要途径。

　　理念引领，从“悦动”到“育人”升华

　　青少年是国家的希望、民族的未来。黄河路小学发挥体育“以体育人”的价值，实现学生在身体、心理、社会、道德各方面健康成长。

　　黄河路小学梳理和建立“运动习惯养成、专长形成、体魄强健、人格健全”四个维度，形成“悦动体育”课程体系。培养学生的意志品质、团队合作精神和社会责任感，实现“五育”并举，促进学生德智体美劳全面发展。

　　基于“以体育人”理念，黄河路小学从基础体育课程、体育拓展课程和亲子运动课程三个方面，结合大课间活动、竞技赛事与节日融合、智能赋能等，形成系统化、规范化的体育体系，有效提升学生的健康水平，培养其综合素质。

　　三维课程，构建科学育人体系

　　《体育强国建设纲要》提出“将促进青少年提高身体素养和养成健康生活方式作为学校体育教育的重要内容”。黄河路小学发挥家庭、学校、社会综合作用，建立起系统、科学的三维课程体系。

　　基础体育课程，夯实普及性育人根基。执行“每天一节体育课+两个35分钟大课间”制度。结合四季跑操、分年级区域活动，确保学生每天综合体育活动时间不低于2小时，组织学生持续、系统地参与体育活动，养成良好的运动习惯。引入“花样跳绳”“武术”等特色项目，增强趣味性、观赏性，培养学生身体协调性和艺术表现力。每两周增设一节体育活动课，由非体育教师主导跨学科“体育+”教学。如“运动数据统计”课程，记录跑步速度、跳绳次数，使学生学习统计知识和数据分析方法；“人体机能实验”课程，测量心率、肺活量等指标，使学生了解运动原理和健康知识。

　　体育拓展课程，深化个性化育人路径。设立篮球、足球、田径等社团，聘请专业教练开展指导，为学生提供展示自我、发展特长的平台，使学生的体育专长得到充分发展。打造“闯闯乐园”跑酷训练区，建设攀岩墙、平衡木等设施，锤炼学生勇敢、果断的心理品质，发展学生力量、协调、平衡体能。分学期举办“校长杯”足球/篮球联赛，“以赛代练”，推动学生从基础技能向实战应用转化。低年级开展趣味球类游戏赛，高年级组织教学对抗赛，为学生提供了展示自身技能的平台，增强奋力拼搏、勇于争先的意识。

　　亲子运动课程，拓展协同化育人场域。在各种节日举办主题活动，植树节的“以体树人”迷你马拉松、劳动节的全员趣味运动会、国庆节的“篮动梦想”嘉年华等，不仅丰富了学生的课余生活，还将体育与中华优秀传统文化相结合，培养学生的爱国主义情怀和社会责任感。发挥校家社共育机制作用。亲子篮球赛，邀请家长入校竞技或担任赛事志愿者。发起“21天亲子悦跑”打卡活动，节假日开放体育场地，鼓励家长和孩子一起进行体育活动。通过持续打卡记录激励，培养了家庭的运动习惯，增强了家庭的健康意识。征集“一起上场”绘画、视频、故事作品，记录运动中的亲子互动，深化家庭情感依赖。学生们踊跃参与，留下运动中的美好瞬间，展示了亲子间的深厚感情，拓宽了以体育人的场域。

　　创新载体，全时段贯通无堵点

　　以体育人需要丰富各种形式载体，贯穿课内外各时段，实现体育即教育。

　　大课间活动，“长时+短时”激活身心状态。采用“2个10分钟自主活动小课间+2个35分钟统一组织大课间”模式。保证学生有足够的时间进行自主活动，同时按照统一组织方式，使大课间活动更加科学、合理。在上午时段，组织全校跑操，培养集体意识和纪律观念。学生自由活动，根据自己兴趣选择活动项目，如跳绳、踢毽子等。下午时段，按“项目分项、班级分组、区域固定”原则，开设篮球、足球等专项活动，辅之以音乐调控，增强律动感。通过科学编排和分层实施，使学生既锻炼身体，又培养规则意识和集体主义精神。

　　竞技赛事与节日融合，实现文化浸润与精神塑造。“校长杯”联赛贯穿全学年，成为校园生活常态。营造浓厚的体育氛围，激发学生参与体育活动的热情，培养竞争意识。将相关节日与体育赛事绑定，如“新年新跃”跳绳吉尼斯等，使爱国主义、拼搏精神等价值观在活动中自然内化，使学生接受文化熏陶和精神洗礼。丰富多样的趣味运动会、挑战赛等降低门槛，做到“处处有赛场”“人人能上场”，让每名学生都感受到体育的乐趣和魅力，增强了学生的自信心和归属感。

　　应用人工智能，实现数据驱动的多元评价。搭建智慧操场与体测系统，实时采集学生运动数据，替代传统人工记录，提升体质健康监测效率，为体育教学和学生健康管理提供数据支持和科学分析。建立“一生一案”管理，个性化运动处方与提升建议，使体育从“经验判断”转向“科学决策”。根据每名学生的特点和需求，制定个性化的体育教学方案，实现精准育人。如系统提示某学生协调性偏弱，教师针对性设计“闯闯乐园”平衡训练计划，3个月后，这名学生的状况得到显著改善。推行“体育家庭作业+项目达标制”，建立体质达标率、技能认证、运动习惯、合作精神等“三维六评”体系，引入亲子运动积分、跨学科作品等加分项，关注体育成绩，更注重学生在体育活动中的过程表现和综合素质。发挥评价的指挥棒作用，从而实现培养学生健康习惯，锤炼健全人格，提升心理韧性。

　　少年强则国强。未来，黄河路小学将继续坚持“五育”并举，秉持“健康第一”的教育理念，保障学生有充足的体育活动时间，享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，成长为德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。

　　（李刚 王广宇 孙毅 王莉莉）