本报讯（记者 程墨 通讯员 申梦娇）“抓住这难得的好天气，让我们一起感受一下全身暴汗的感觉！”早上6点，湖北工程学院体育学院吕玉同、焦钰文等6名从部队退役复学的学生作为“体能教练”，已在操场等候着20余名体测不及格的同学。

    为帮助“体测困难户”提升体能，自4月23日起，湖北工程学院体育学院安排从部队退役复学的学生针对体测具体项目，为20余名学生开设为期一个月的体能训练班。

    据了解，6名“体能教练”均来自湖北工程学院西区20栋507宿舍，从部队退役复学后担任该校国防教育中心学生教官，为各类国防教育活动作指导。他们生活规律，充满活力，秉持退伍不褪色的精神，担任本次体能训练班的“体能教练”，为有需要的同学制定专属的运动方案，并进行专业指导。

    操场上，身着军装的吕玉同、焦钰文等动作标准，力量充沛，为体能训练班的同学认真解释每个动作的要领、正确的姿势等。中场休息时，他们还会就“如何减重”“如何科学运动”等问题讲解示范。

    “以前长跑的时候总是气喘吁吁，现在可以保持稳定的呼吸节奏跑完全程。”坚持了半个多月后，一些学生反馈，自己在体能方面有了很大提升，并且对健身产生了浓厚的兴趣，“现在每天没事就会做深蹲、开合跳、俯卧撑等”。

    此次体能训练班聚焦大学生体能素质痛点，部队退役复学学生以朋辈帮扶形式开展符合学校自身特色的活动，指导学生有针对性地进行体育锻炼，帮助学生增强体质，改善心态，养成体育锻炼的好习惯。

    “一直以来，体育学院坚持每个领导干部联系一个学生宿舍，引导学生全面发展，通过学生的朋辈帮扶，让青年学生发挥学习主观能动性，真正成为学习主体、实践主体，传承体育学院国防教育优良传统。学院也将持续完善朋辈帮扶常态化、长效化活动体系，帮助学生们主动参与，共同进步。”湖北工程学院体育学院党委书记胡宗明说。